封面新闻记者 邹阿江 陈彦霏
退休后，生活突然按下慢放键，有人养花种草，有人含饴弄孙，而另一群老年人却埋头于电子设备的屏幕间。
利用做家务、看剧、午休甚至走路的碎片时间，他们执着辗转于各大平台，每天“薅”出几块到十几块不等的零花钱。
越来越多网友发现，自家父母、长辈正悄然变成“手机任务迷”，在好奇与担忧的交织中，这种现象也引发广泛关注。4月23日，记者对话这群“银发刷手”，并探寻平台“薅羊毛”背后的机制。
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62岁阿姨用四部手机做任务
两年时间在一个平台提现2769元
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“走路”“睡觉”都能赚元宝，几部儿女淘汰的旧手机，是62岁刘女士（化名）的赚钱工具。
两年多来，她执着于在各个平台上刷短剧、刷广告的日常，在点淘、淘宝、快手极速版等多个App间切换操作，仅在一个主要平台就累计提现了2769元。
刘女士的日程安排紧密如“上班”。她每日要花费约3至4小时，手动操作多部手机，完成“点淘”上看直播、模拟步数、猜价格，以及“淘宝”上抢无门槛券、签到等任务。
此外，为了让收益最大化，她还会将手机挂机，自动循环播放视频，这部分“无人值守”的时间每天长达6到7小时。如此算下来，她每日为这几块钱的收益，总计投入时间约10至11小时。她经营的两个账号日均能带来10到12元收入，节假日任务奖励多时，一天能超过20元。“反正在家没事，看剧看股票时候就顺带做一做。”刘女士说道。
长时间运行让几部老旧手机发烫严重。为此，刘女士发挥巧思，自制了一个“冰冷机箱”：她将一个纸盒改造为支架，将四部手机固定其上，底下垫着吸水的毛巾，并时常更换冰袋来物理降温。这套简易却实用的装置，保证了她“生产线”的稳定运转。
刘女士自制的“冰冷机箱”
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平台“薅羊毛”？
看直播、签到打卡等累计金币提现
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记者调查发现，像刘女士这样的老年用户，通常通过一系列标准化操作赚取平台奖励。以她日常为例，主要任务分为三类：一是互动任务，如在“点淘”观看直播、参与限时猜价格、签到打卡；二是模拟行为，如通过摇晃手机或连接运动设备模拟步数，兑换“走路赚钱”的虚拟货币；三是自动化挂机，将手机设置在指定App内循环播放短剧或广告，无需手动即可积累观看时长，换取“元宝”或金币。
这些任务分散在不同应用中，用户需在多部手机间切换。例如，早上先在淘宝签到、抢消费券，随后转入快手极速版刷视频，下午专注点淘的直播互动，夜间则挂机播放短剧。
而奖励通常以虚拟货币形式发放，需累积到一定数量才能提现，例如在番茄平台，3万金币约合1元，而这3万金币往往需要观看一整部时长约2小时左右微短剧，还要完成看广告的任务，一般金额达到20至50元即可提现。
今年50岁的张女士也在通过刷广告、短剧每月提现约120元。她告诉记者，这些平台之所以愿意“发钱”，核心逻辑是流量变现与用户留存：平台通过短剧、广告吸引用户长时间停留，从而获得广告商投放收益；而给予用户的微额奖励（如金币、红包），实质是购买用户注意力和活跃度的成本。对中老年人而言，这种模式门槛低、操作简单，且充满即时反馈——每完成一个任务，金币上涨带来的心理满足，同时“赚菜钱”的目标赋予日常一种成就感。
张女士提供的收益记录
值得吗？
“可补贴开销，消磨下时光”
对此，不少年轻人表示担忧，家中老年人投入大量时间（日均数小时），收益却常仅数元，时薪极低；且长期面对屏幕、重复操作，可能影响健康还存在被诈骗的隐患。
但张女士有不同看法，她说，对许多老人而言，这不仅是补贴开销的方式，更是一种对抗孤独的方式。“子女都在上班，闲着也是闲着，动动手有点进账，还能跟着短剧看热闹，何乐而不为？”
此外，张女士还表示，平台都比较大，没遇到过（诈骗）。她的“薅羊毛”技能来自老朋友间的口口相传。从最初的拼多多，到后来觉得“点淘给得多”，她便转战至此，并像研究攻略一样琢磨规则，“可以赚点买菜钱，还能打发退休时间，我觉得挺有意思。”她说。
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律师提醒：
小众平台存在违规诈骗等情况
切勿给陌生小众平台开放全部手机权限
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对此，有网友表示，正规短视频、任务类福利提现平台合规运营风险较低，但各类小众不知名薅羊毛小程序、小APP隐患突出。
4月23日，陕西恒达律师事务所高级合伙人、知名公益律师赵良善在接受记者采访时表示，一些小众平台确实存在核心违法乱象集中在违规索取老年用户隐私权限、后台私自采集身份证、人脸、银行卡、通讯通讯录等非必要个人信息的情况。
这类群体往往会暗中倒卖信息牟利，同时搭配虚假高收益宣传、暗藏超高提现门槛、隐性自动扣费、虚假广告诱导点击等套路。
赵良善提醒，面向参与福利薅羊毛的老年群体及家属，专项法律防范提醒务必牢记，坚守小额福利不换个人隐私的底线，严格规避各类财产与人身关联风险。按照《消费者权益保护法》相关条款，老年用户享有知情权、公平交易权与个人信息安全保障权，遇到平台夸大返利福利、随意篡改提现规则、恶意审核卡提现、悄悄开通免密扣款等违规行为，均可留存任务页面截图、提现失败记录、客服沟通凭证，拨打12315、网信举报专线维权追责。
一定记住，切勿给陌生小众平台开放全部手机权限，绝不随意上传人脸影像、实名证件、绑定常用养老银行卡，一旦发现个人信息疑似泄露、遭遇精准电信养老诈骗，第一时间留存证据报警，切实守住养老钱、护住个人信息安全。
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